Присутствует чувство усталости

Интересно то, как люди, принадлежащие к тому или иному психологическому типу, по - разному воспринимают стрессовые ситуации и так же по - разному выходят из них. Ведь всё равно у каждого время от времени наступает стресс, приходит физическое или ментальное истощение. Присутствует чувство усталости, снижение работоспособности, нарастает раздражение и недостаток мотивации. У инвесторов и трейдеров особенно в последние дни идёт столкновение с паническим настроением рынка и многие поддаются этому состоянию и теряют чувство реальности, глядя на свои счета: склоняясь к иррациональному поведению. Человек теряет в такой ситуации самоконтроль и самодисциплину. Ввергнутые паникой в стрессовое состояние, многие вообще забывают о принципах самосохранения и начинают не торговать на бирже а "играть" с ней поступая не обдуманно и хаотично. И дабы этого избежать, нужно просто не вступать в не продуманный стратегический бой и постараться максимально переключиться. Например, адреналиновый соматик - тип призванный действовать, ему просто жизненно необходимо высокая концентрация на действие и активность. Такому типу свойственно воспринимать проблему как вызов, но при этом страдает стратегический подход. Видно миссия адреналинового типа это создавать хоть какое, но движение. И чтобы адреналиновый соматик не успел "насоздавать" лишних ,отрицательных движении на своих счетах выбор был очевиден: создание своего быстрого движения где-то в районе лыжных баз, чем в терминале своего ноутбука. Я же скорее ближе к инсулиновым соматикам. И лучший для меня перезагруз и восстановление энергии и ресурсности это тихий отдых, любимый диван и уютное общение. Всем хороших выходных и старайтесь удерживать разум и дисциплину. И постарайтесь восстановить свои силы так, как действительно нуждается именно Ваш организм и психотип. Тогда многие стрессовые вещи будут вас обходить стороной.